نظم المجلس القومي للمرأة، ممثلًا في لجنة الصحة والسكان، ندوة بعنوان “التوازن النفسي في عالم متغير”، بالتعاون مع مؤسسة فاهم للدعم النفسي، وذلك بحضور عدد من الشخصيات البارزة والمعنية بقضايا المرأة والصحة النفسية.
شارك في الندوة المستشارة أمل عمار، رئيسة المجلس، والسفيرة نبيلة مكرم، رئيسة الأمانة الفنية للتحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي ورئيسة مجلس أمناء مؤسسة فاهم، إلى جانب نخبة من عضوات المجلس، من بينهن الدكتورة نسرين البغدادي، والدكتورة سلمى دوارة مقررة اللجنة المنظمة، والدكتورة سوزان القليني، والأستاذة زينة توكل، والدكتورة رشا مهدي، بالإضافة إلى الدكتور عبد الناصر عمر أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، وعدد من الشخصيات العامة وقيادات المجلس.
دعم نفسي ومعنوي للمرأة
في كلمتها الافتتاحية، رحبت المستشارة أمل عمار بالحضور، مؤكدة أن التمكين الحقيقي للمرأة لا يكتمل دون تمكينها نفسيًا ومعنويًا، إلى جانب الأبعاد الاقتصادية والاجتماعية والسياسية. وأشادت بالتعاون المثمر مع مؤسسة فاهم، معتبرة أن هذه الشراكة تمثل نموذجًا لتكامل الجهود بين المؤسسات الوطنية والمجتمع المدني من أجل دعم المرأة والأسرة المصرية في مواجهة التحديات النفسية التي يفرضها الواقع المتغير.
وأضافت أن المجلس يحرص على إدماج البُعد النفسي ضمن برامجه ومبادراته، إدراكًا لأهمية الصحة النفسية في استقرار الأسرة والمجتمع، مشددة على مواصلة العمل مع الشركاء لتحقيق أهداف التنمية المستدامة في هذا المجال.
نبيلة مكرم: المرأة تحتاج دعمًا خاصًا
من جانبها، أكدت السفيرة نبيلة مكرم أن المرأة تواجه في حياتها اليومية تحديات متزايدة تستلزم دعمًا نفسيًا خاصًا، لافتة إلى أهمية إتاحة مساحات آمنة تُطرح فيها قضايا الموازنات النفسية والثبات الانفعالي والضغوط المجتمعية، بما يتيح للمرأة فرصًا حقيقية للنمو المهني والشخصي في بيئة داعمة ومحفزة.
الضغوط النفسية وأثرها على صحة المرأة
واستعرضت الدكتورة سلمى دوارة الأبعاد المتداخلة للضغوط النفسية، وعلاقتها بظهور الأمراض العضوية، مشيرة إلى محددات الصحة الخمسة (البدنية، النفسية، الاجتماعية، الروحية، الاقتصادية)، والتي يُعد الخلل في أحدها مسببًا لاختلال الجوانب الأخرى. كما سلطت الضوء على أبرز أعراض الضغط النفسي، وأهمية تبني استراتيجيات للتكيف والوقاية والعلاج.
أما الدكتور عبد الناصر عمر، فتناول الفروق بين الكرب الحاد والمزمن، وأوضح أن نسبة الاكتئاب بين السيدات تفوق مثيلتها بين الرجال، نتيجة لتشابك عوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية. وقدّم مجموعة من النصائح للتعامل مع الكروب، من أبرزها أهمية الدعم الأسري، وطلب المساعدة المتخصصة، والتعامل الواعي مع الانفعالات.
درع “التاء المربوطة” تكريمًا للمشاركين
وشهدت الندوة مناقشات تفاعلية بين الحضور حول آليات دعم الصحة النفسية للمرأة، وسبل تعزيز التوازن النفسي داخل الأسرة والمجتمع.
وفي ختام الفعاليات، قامت المستشارة أمل عمار بتكريم كل من السفيرة نبيلة مكرم والدكتور عبد الناصر عمر بإهدائهما درع المجلس “التاء المربوطة”، تقديرًا لجهودهما المتميزة في خدمة قضايا المرأة ودعم الصحة النفسية بالمجتمع المصري.
